しわ・たるみ 【おすすめだよ！】たるみ毛穴を引き締めるパック
寝ている間中
ずっと浸透するから
肌をふっくらさせて
引き締める効果がすごい。
夜じゅうずっと保湿してくれるので
これ１つで
クリームや美容液を塗るよりも
ずっと高い効果が期待できるんです＾＾
肌のキメが細かくなるから、すっぴんに自信がもてますよ。
2018-06
しわ・たるみ 
しわ・たるみ 【４０代】しわ美容液おすすめランキング４選【厳選】
保湿クリームっていっぱいあるけど
本当にシワに効果が期待できるのってどれ？
４０代のしわ美容液のおすすめランキング
どれも1番におすすめしたいくらいの
シワケアコスメです＾＾
40代の肌は、水分がぐんとへっているので
継続してこまめにスキンケアすることが
なにより大切なんです。
なので、私の１番のおすすめポイントは
経済的であること。
確かな実績にもとづいた効果を期待できるか。
にこだわりました＾＾
あなたの肌にいちばんピッタリの
シワコスメを選んで、
ふっくら、もちもちの肌を
手に入れてくださいね♪
美白 シミを薄くする医薬部外品｜あなたのシミはどのタイプ？
薬用有効成分が配合されていると、
肌あれを改善する
はたらきがあるので
色素沈着がしにくくなって
美白成分の効果が高まります。
美白化粧品を使い始めると
１～２週間で肌の輝きが変わります。
でも、
美白 くすみとは？肌の色を白くして透明感を出す方法
肌がくすむ原因は
保湿機能の低下です。
年齢とともに
肌の水分量が減ります。
水分が足りないと
皮膚をつくる細胞が
うまくはたらかなくて
肌の生まれ変わり、
ターンオーバーが乱れます。
ターンオーバーが乱れると、
剥がれるはずの
古い角質が
肌にたまってしまうので
新しい皮膚ができにくくなって
肌の透明感がなくなるのです。
肌のくすみをとるには
徹底した保湿ケアが必須です。
美白 日焼け止めの効果を最大限に高める方法
日本人女性はとくに
頬からこめかみにかけて
シミができやすいので
この部分を
さらにもう一度重ねて塗ると
シミの予防になります。
Ｔゾーン
Cゾーン
は、とくに日焼けしやすいので
重ねてぬっておくと安心です＾＾
美白 日焼け止めのSPFとPA、UV-AとUV-Bって何？
紫外線には
「UV-A」
「UV-B」
「UV-C」
の3種類があります。
「UV-C」は、
オゾン層にはばまれて
地上にとどくことはないので
私たちが気を付けるのは
「UV-A」
「UV-B」
の２つになります。
２つとも強い光エネルギーをもっていて
肌を老化させていきます。
UV-Aは
紫外線の9割をしめるもので
1年中ふりそそぎます。
日常生活の中で
常に肌に害をあたえます。
UV-Bは
いわゆる夏の日焼けの原因となる
4月～9月がピークの
強いエネルギーの紫外線です。
浴びすぎると炎症をおこします。
エイジングケア 紫外線による肌への影響とは？【しわ・たるみ・黄ぐすみ】
紫外線を20～30分あびただけで
肌の水分量は少なくなります。
紫外線をあびると
真皮のタンパク質に
カルボニル化という現象がおこります。
これが黄ぐすみの原因。
40代になるとなりやすいと言われています。
カルボニル化はこわいです。
「糖化」よりも
肌を黄色くしてしまうんです。
エイジングケア 肌のターンオーバーをわかりやすく言うと
肌のターンオーバーが順調になると
肌全体のコンディションがよくなって
バリア機能がきちんと働くので
「紫外線」
「乾燥」
の影響をうけにくく
「キメの細かい」
「みずみずしい潤い」のある
「しっとりとやわらかい」
素肌になります＾＾
エイジングケア 肌の構造をわかりやすく言うと
「キメが細かくてキレイな肌」
というのは
角質層の状態できまります。
角質層の表面には、
細かい溝（皮溝 ひこう）
丘のように高くなったところ（皮丘 ひきゅう）
があって、
皮溝と皮丘の
間隔がこまかいと
「キメが細かくてキレイな肌」
となります＾＾
髪 抜け毛が増える３つの原因とは？女性ホルモンが髪にあたえる影響
髪の毛には寿命があって、
女性ホルモンのエストロゲンが少なくなると
髪の寿命が無くなって
抜け毛が多くなります。
逆に
エストロゲンが分泌されると
寿命が長くなって
抜け毛が少なくなるんです。