【40代スキンケア】頬の毛穴を目立たなくするには【たるみ改善】

頬の毛穴、気になりませんか?

 

たるみ毛穴は、

肌のたるみが原因です。

 

たるみ毛穴

40歳くらいから
頬の毛穴が目立ってくる原因

 

肌がたるむ

 

真皮層加齢で衰えて、

肌のハリや弾力

無くなっているところに

 

を動かす表情筋

衰えてくるので、

 

脂肪の重み

支えられなくなって

だんだん頬がたるんでくるんです

 

そうすると、

 

毛穴下にのびて

ちょうど涙のような形になって

開いてしまいます

 

若い頃毛穴が目立たなかった人も、

を重ねて毛穴が目立つようになるのはそのせい。

 

加齢で肌がたるんで

のびた毛穴を

たるみ毛穴といいます。

 

たるみ毛穴の特徴

鼻のわきから頬にかけての

毛穴が涙のような形になります。

 

涙の形

 

若い肌のように

ハリや弾力がある

毛穴は目立ちませんが、

 

ハリや弾力がなくなると、

毛穴がゆるんで

 

肌に凹凸ができてしまうので、

目立ちやすくなるんです。

 

たるみ毛穴になりやすい人

 

脂性肌

喫煙してる人

日焼けを良くする人

 

これに当てはまると、

酸化を促進させます。

 

肌が酸化する

肌のハリや弾力をつくっている

コラーゲン壊れやすくなって

 

肌がたるんで

毛穴がめだってしまいます

 

たるみ毛穴を引き締めるには

 

血行をよくする

収れん美容液で肌を引きしめる

表情筋を鍛える

肌に栄養のある食事をとる

 

血行をよくする

 

血行がよくなれば、

コラーゲン

栄養をたっぷり届けられます。

 

そして

 

老廃物の排出

促進されるので、

肌の再生が早くなります

 

顔の血行をよくするマッサージ

とくに40才を過ぎたら

毎日顔のマッサージをする

ハリを取り戻すのに効果的です。

 

肌のハリがある女性

 

●マッサージのやり方●

 

さくらんぼくらいの大きさの

マッサージクリーム

 

両方の頬

おでこ

あご

 

置くようにつけて

顔全体にひろげる

 

 

ポイント

 

量が少ないと

すべりが悪くなって

肌にダメージをあたえてしまうので

若干多めに^^

 

 

頬のたるみを防ぐマッサージ

 

頬のたるみを防ぐマッサージ

出典:資生堂「本気の美容辞典」

 

あごとがってる部分から

3列にわけて

 

外がわに向かって

くるくると引き上げる

 

これを3回くりかえして

最後にこめかみを押す

(黒い●の部分)

 

 

血行がよくなると、

ハリがでてくるので

 

若々しい肌を保つことができます。^^

 

収れん美容液で肌を引きしめる

 

皮膚の温度4℃上昇すると

皮脂量2倍になります。

出典:資生堂「本気の美容辞典」

皮脂が多い毛穴が目立ちます

出典:資生堂「本気の美容辞典」

収れん美容液を使うと、

たるんだ毛穴を引き締めて

目立たなくしてくれます。

 

収れん美容液とは

 

ひんやり感をあたえる

肌を引きしめる

キメを整える

毛穴を目立たなくする

 

化粧品で、

肌の温度が

上がらないようにして

皮脂を出しにくくします。

 

肌を引き締めることで

キメが整うので

毛穴が目立たなくなります。

 

「収れん化粧水もありますが

30歳からは

肌の水分量がへってくるので

 

肌悩みにあわせた美容成分

厳選されて配合されている

「美容液」を使うと良いでしょう。

 

 

 

皮膚の温度が高く

なりがちなので

 

皮脂が大量に出て

毛穴が目立ちやすい季節です。

 

皮脂を出さないように、

収れん美容液を使って

 

肌をひんやりさせましょう^^

 

大人の毛穴のたるみをふんわり引き締める収れん美容液はこちら

 

 

表情筋を鍛える

 

を重ねて、

表情が乏しくなるとともに

 

を動かさなくなって

顔の筋肉は衰えていきます

 

顔の筋肉が弱いと、

頬の脂肪を支えられないので

 

だんだんたるんできて

毛穴が目立ってしまいます

 

表情筋を鍛えるには

 

表情筋の衰えを防ぐには

顔を動かすのがいちばん。

 

顔のたるみを引き締める

フェースエクササイズ

 

1.口角をつよくにひいて笑顔をつくる

(10秒)

 

顔のたるみを引き締める フェースエクササイズ

 

2.目大きくあけて

「りーふーとーあっぷー」

ゆっくりいう(10秒)

 

顔のたるみを引き締める フェースエクササイズ

出典:資生堂「本気の美容辞典」

 

3.笑顔にもどる

顔のたるみを引き締める フェースエクササイズ

 

毎日続けると

たるみができにくくなります♪

 

肌に栄養のある食事をとる

 

肌に栄養のある食事

出典:資生堂「本気の美容辞典」

 

ハリを保つコラーゲン

 

女性ホルモン

バランスを整える

大豆イソフラボン

たっぷり入ったメニューです♪

 

女性ホルモン

コラーゲンの分泌を促す

作用があると言われています。

 

 

コラーゲンが分泌されると、

肌の水分量が増えることで

皮脂の分泌量が減ります

 

そうすると、

お肌がぷるぷるになって

 

ぷるぷる肌の女性

 

 

ハリがよみがえり

お化粧ノリも良くなります

 

 

40歳をすぎると

お手入れをするかしないか

見た目年齢がだいぶ変わってきます。

 

 

美肌を保つのに

いちばん大切なのは

 

自分の肌

大事にしてあげること。

 

 

毎日肌を可愛がって

 

「キレイになってね」

 

とお手入れすることが

本当の意味でのお手入れです^^

 

 

「キレイになりたい」

 

と願う

 

女性らしい想い 

しぐさ 

きめ細やかな観察力

 

 

そんな

たくさんの「キレイ」がひとつになって

あなたの美しさになるんです^^

 

あなたの肌

めいっぱい大事にして

 

毛穴のない

年齢不詳の美肌

手に入れましょう!

╭( ・ㅂ・)و ̑̑

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