肌のターンオーバーをわかりやすく言うと

肌は約6週間で生まれ変わります。

肌のターンオーバーとは

肌のもとになる新しい細胞は

 

  • 基底層(きていそう)

 

という、表皮のいちばん下のところで生まれます。

 

  • 基底層(きていそう)

基底層

そのあと

 

  • 有極細胞(ゆうきょくさいぼう)

有極細胞

 

  • 顆粒細胞(かりゅうさいぼう)

顆粒細胞

と形を変えて、約4週間かけてようやく

目に見えるところの肌となります。

ターンオーバーが順調な肌

そして肌としてスポットライトを浴びるのは

2週間だけ。

セミくらい寿命が短いですね。

(*´д`)

セミ

そしてその2週間の間に

 

  • バリア機能
  • 保湿機能

 

と、私たちの肌がキレイになるように

せっせとお仕事をしてくれます。

 

そして

そのお仕事をおえたら

垢となって剥がれていきます。

 

この肌の生まれかわりが「ターンオーバー」です。

肌のターンオーバー

出典:エスエス製薬

ターンオーバーが乱れるってどういうこと?

ターンオーバーをベルトコンベアーでたとえてみます。

ベルトコンベアー

コンビニのお弁当を、ベルトコンベアーで

ひとつひとつおかずをのせていく作業。

 

ベルトコンベアーのスピードが一定なら、

スムーズにエビフライやから揚げがのっていきます。

エビフライやから揚げのお弁当

でも

めっちゃ早いスピードがでたら、

いくらベテランの社員さんでも

 

から揚げが入れられなかったり

ひじきが入れられなかったりして

売り物にならなくなります。

 

肌のターンオーバーがはやくなると

 

肌のターンオーバーも、はやくなりすぎると

必要なものが吸収できずに未完成のまま

表面に肌となって出てきてしまいます。

ヒヨコ

ターンオーバーが早くなると

大あわてで作られたので

 

  • 弾力がなく
  • 水分も保てない
  • キメがあらくなる
  • 毛穴がめだつ

 

見た感じキレイじゃない肌になってしまいます。

敏感肌の原因でもあります。

荒れている肌

ターンオーバーが早くなる原因

 

  • 紫外線
  • 乾燥

 

などで肌があれると、

ダメージをはやく治そうとして

 

ターンオーバーが早くなります。

紫外線

 

ターンオーバーが遅くなると

 

角質層が剥がれないまま溜まっていくので

肌の色がくすんでごわごわと厚い皮膚になってしまいます。

ごわごわ

 

ターンオーバーが遅くなる原因

 

  • ストレス
  • ホルモンのバランスの乱れ

 

年を重ねるとどちらも避けられないですよね。

ストレスを受けている女性

 

ターンオーバーが乱れると

 

  • バリア機能
  • 保湿機能

 

がうまく働かないので

 

  • 紫外線
  • 乾燥

 

の影響をうけて

 

  • 肌あれ
  • くすみ
  • シミ
  • そばかす

 

を起こしやすくなります。

そばかすができた肌

バリア機能とは

皮膚の水分を逃がさないように保って

 

  • 紫外線
  • ほこり

 

などの外からの刺激から肌を守るはたらきです。

刺激から守る

ターンオーバーを順調にする方法

ターンオーバーを順調にしてきめの細かい肌にするには

 

  • 古い角質をとる
  • たっぷり保湿する

 

ことが大切です。

ピーリングしている女性

ピーリングをすると、古い角質が簡単にとれます。

 

ピーリングとは

皮膚にたまった古い角質をとりのぞいて

ターンオーバーの乱れを改善するものです。

古い角質がはがれ落ちずに溜まっていると

 

  • 乾燥
  • 角質が厚くなって肌の色がくすむ

 

などの肌トラブルがおきやすくなります。

 

そうならないように、

たまった古い角質を剥がしていくのが

ピーリングです。

ピーリング

ピーリングを使うときの注意

セルフケアでお手入れするときは

あまり刺激の強いピーリングを使うと

肌を痛めつけてしまって

 

  • くすみ
  • 炎症

 

などのトラブルがおきてしまいます。

なので

ピーリングをセルフケアでするときは

医師が監修している化粧品を使うと安心です^^

安心して肌のお手入れをしている女性

医師はきちんとした医学のもとに

肌の構造を熟知していて

成分の配合も知識と実績にもとづいています。

 

なので

万が一肌にトラブルが起きた時にも

適切な対処法を教えてくれます。

 

美容皮膚科医監修のピーリングできる化粧水

美容皮膚科医監修のピーリングできる化粧水

 

肌に負担のかからないピーリングで

たまって固くなった古い角質を

キレイにしてくれる化粧水です♪

 

美容クリニックで使用している成分を

素人でも肌に負担のかからない

絶妙なバランスで配合しているので

 

ターンオーバーが順調になって

きめの細かい美肌に導きます。

 

保湿成分

保湿成分

 

この化粧水に配合されている保湿成分は

 

  • 角層に浸透して
  • 強力な保湿力をあたえる

 

はたらきがあります。

肌のターンオーバーが順調になると

ターンオーバーが順調にはたらくと

肌全体のコンディションがよくなって

バリア機能がきちんと働くので

 

  • 紫外線
  • 乾燥

 

の影響をうけにくく

 

  • キメの細かい
  • みずみずしい潤いのある
  • しっとりとやわらかい

 

素肌になります^^

キメの細かい肌の女性

 

ターンオーバーを整えて
キメの細かい美肌にしませんか?

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