肌は約６週間で生まれ変わります。
肌のターンオーバーとは
肌のもとになる新しい細胞は
- 基底層（きていそう）
という、表皮のいちばん下のところで生まれます。
- 基底層（きていそう）
そのあと
- 有極細胞（ゆうきょくさいぼう）
- 顆粒細胞（かりゅうさいぼう）
と形を変えて、約４週間かけてようやく
目に見えるところの肌となります。
そして肌としてスポットライトを浴びるのは
２週間だけ。
セミくらい寿命が短いですね。
(*´д｀)
そしてその２週間の間に
- バリア機能
- 保湿機能
と、私たちの肌がキレイになるように
せっせとお仕事をしてくれます。
そして
そのお仕事をおえたら
垢となって剥がれていきます。
この肌の生まれかわりが「ターンオーバー」です。
出典：エスエス製薬
ターンオーバーが乱れるってどういうこと？
ターンオーバーをベルトコンベアーでたとえてみます。
コンビニのお弁当を、ベルトコンベアーで
ひとつひとつおかずをのせていく作業。
ベルトコンベアーのスピードが一定なら、
スムーズにエビフライやから揚げがのっていきます。
でも
めっちゃ早いスピードがでたら、
いくらベテランの社員さんでも
から揚げが入れられなかったり
ひじきが入れられなかったりして
売り物にならなくなります。
肌のターンオーバーがはやくなると
肌のターンオーバーも、はやくなりすぎると
必要なものが吸収できずに未完成のまま
表面に肌となって出てきてしまいます。
ターンオーバーが早くなると
大あわてで作られたので
- 弾力がなく
- 水分も保てない
- キメがあらくなる
- 毛穴がめだつ
見た感じキレイじゃない肌になってしまいます。
敏感肌の原因でもあります。
ターンオーバーが早くなる原因
- 紫外線
- 乾燥
などで肌があれると、
ダメージをはやく治そうとして
ターンオーバーが早くなります。
ターンオーバーが遅くなると
角質層が剥がれないまま溜まっていくので
肌の色がくすんでごわごわと厚い皮膚になってしまいます。
ターンオーバーが遅くなる原因
- ストレス
- ホルモンのバランスの乱れ
年を重ねるとどちらも避けられないですよね。
ターンオーバーが乱れると
- バリア機能
- 保湿機能
がうまく働かないので
- 紫外線
- 乾燥
の影響をうけて
- 肌あれ
- くすみ
- シミ
- そばかす
を起こしやすくなります。
バリア機能とは
皮膚の水分を逃がさないように保って
- 紫外線
- ほこり
などの外からの刺激から肌を守るはたらきです。
ターンオーバーを順調にする方法
ターンオーバーを順調にしてきめの細かい肌にするには
- 古い角質をとる
- たっぷり保湿する
ことが大切です。
ピーリングをすると、古い角質が簡単にとれます。
ピーリングとは
皮膚にたまった古い角質をとりのぞいて
ターンオーバーの乱れを改善するものです。
古い角質がはがれ落ちずに溜まっていると
- 乾燥
- 角質が厚くなって肌の色がくすむ
などの肌トラブルがおきやすくなります。
そうならないように、
たまった古い角質を剥がしていくのが
ピーリングです。
ピーリングを使うときの注意
セルフケアでお手入れするときは
あまり刺激の強いピーリングを使うと
肌を痛めつけてしまって
- くすみ
- 炎症
などのトラブルがおきてしまいます。
なので
ピーリングをセルフケアでするときは
医師が監修している化粧品を使うと安心です＾＾
医師はきちんとした医学のもとに
肌の構造を熟知していて
成分の配合も知識と実績にもとづいています。
なので
万が一肌にトラブルが起きた時にも
適切な対処法を教えてくれます。
美容皮膚科医監修のピーリングできる化粧水
[btn_l color=”green” corner=”r” url=”https://link-a.net/gate.php?guid=on&mcode=8pvnd9fr&acode=s5wzx2cf8gya&itemid=0″]詳しくはこちら[/btn_l]
肌に負担のかからないピーリングで
たまって固くなった古い角質を
キレイにしてくれる化粧水です♪
美容クリニックで使用している成分を
素人でも肌に負担のかからない
絶妙なバランスで配合しているので
ターンオーバーが順調になって
きめの細かい美肌に導きます。
保湿成分
この化粧水に配合されている保湿成分は
- 角層に浸透して
- 強力な保湿力をあたえる
はたらきがあります。
肌のターンオーバーが順調になると
ターンオーバーが順調にはたらくと
肌全体のコンディションがよくなって
バリア機能がきちんと働くので
- 紫外線
- 乾燥
の影響をうけにくく
- キメの細かい
- みずみずしい潤いのある
- しっとりとやわらかい
素肌になります＾＾
ターンオーバーを整えて
キメの細かい美肌にしませんか？
[icon image=”arrow4s-r-b”][icon image=”arrow4s-r-b”][icon image=”arrow4s-r-b”] [btn_l color=”green” corner=”r” url=”https://link-a.net/gate.php?guid=on&mcode=8pvnd9fr&acode=s5wzx2cf8gya&itemid=0″]美肌にする[/btn_l]
コメント