【40代女性】髪の毛が抜ける原因|抜け毛をなおしてマイナス15歳

こんなお悩みありませんか?

女性の薄毛03

 

  • ここ2~3ヵ月、抜け毛がひどくなって、分け目やつむじの地肌がみえる
  • 髪の毛全体がうすくなって白髪もふえてきてる・・・
  • 1回のシャンプーで50本以上は抜けてる感じがする
  • 排水口に抜けた髪の毛がぎっちりついててへこむ
  • 皮膚科でもらった薬をつけても抜け毛が改善されない
  • てっぺんのつむじのまわりがうすくなってて、フケも出てる
  • 髪の毛が細くてコシがない

 

40歳をすぎると、ほとんどの女性が抜け毛や髪の毛のボリュームダウンが気になりはじめます。

 

女性の薄毛13

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顔のスキンケアはしっかりするけど、頭皮のケアはびっくりするくらいみんなしてないんですよね・・

 

美肌

 

顔と同じように、きちんとお手入れしてあげると、髪の毛もエイジングケアができるんですよ♪

 

女性の髪の毛25

 

今までじゅうぶんにお手入れをしてなかったのなら、逆にラッキーです。

頭皮に必要な栄養をあたえるだけで、見た目年齢は10歳以上若返ります。

 

女性の髪04

 

ちゃんと頭皮のお手入れをすれば、

 

  • 分け目のうすいところにも髪の毛が生えてきて
  • 上から見られてもつむじが気にならない
  • パサついた髪の毛をしっとりツヤ髪に

 

することだってできるんです♪

だから、なにもしないのは非常にもったいないです!

髪の毛次第であなたはいつまでも魅力的な女性でいられますよ^^

 

イクモア_篠原涼子

 

どうして40代になると抜け毛がふえるの?

女性の抜け毛

 

40代女性の髪の毛が抜けやすくなるのは

 

  • 女性ホルモン分ぴつ量の低下
  • 頭皮の老化
  • ストレス
  • 頭皮の老廃物の蓄積
  • 乾燥

 

が大きな原因です。

 

女性ホルモンが少なくなると髪の毛が生えにくくなる

男性の薄毛

 

女性ホルモンには、

 

  • 髪の毛を生やす
  • 髪の毛にツヤを出す
  • 薄毛の原因となる男性ホルモンをおさえる

 

というはたらきがあります。

 

髪の毛の美しい女性

 

だけど、40代になると女性ホルモンがぐっと少なくなって、

 

女性ホルモン年齢による減少

 

  • 新しい髪の毛が生えにくくなったり
  • 髪の毛がパサついたり
  • 抜け毛がふえたり

 

しやすくなります。

ボリュームのない髪

 

40歳をすぎると頭皮の細胞がおとろえる

肌の細胞の加齢による減少

 

40代になると、体のいろいろな細胞がおとろえてきます。

 

加齢でおとろえた肌

 

頭皮も例外ではなく、細胞がおとろえて髪の毛をしっかりささえられなくなります。

 

女性の薄毛07

 

頭皮がおとろえると、ブラッシングやシャンプーなどちょっとした刺激でも髪の毛が抜けやすくなってしまいます。

 

女性の薄毛14

 

女性ホルモンが低下するとストレスもたまりやすくなる

ストレスを受けている女性

 

女性ホルモンには、髪の毛を生やすはたらきのほかにも

 

  • 自律神経をととのえて気持ちを穏やかにする

 

というはたらきがあります。

 

女性ホルモンのはたらき

女性ホルモンのはたらき

 

40歳をすぎて女性ホルモンが少なくなると、自律神経がみだれてイライラしやすくなります。

 

女性

 

イライラしやすくなると、ストレスもためやすくなってしまうので、ストレスによる抜け毛もふえてしまいます。

 

抜け毛

 

頭皮の老廃物がながれると髪の毛がはえやすくなる

血行

 

40代になると、血行もわるくなってくるので、頭皮に老廃物が蓄積されてしまいます。

 

老廃物

 

頭皮に老廃物がたまっていると、髪の毛を生やすために必要な栄養が毛母細胞にとどきにくくなって、新しい髪の毛が生えにくくなります。

 

毛乳頭_毛細血管

 

頭皮が乾燥すると髪の毛が抜けやすくなる

肌の年齢水分量

 

40代になると、体の水分量が少なくなります。

 

体全体の水分がすくなくなると、頭皮の水分量もやっぱり少なくなって、つねに乾燥した状態になってしまいます。

 

ボリュームのない髪

 

顔とちがって、毎日頭皮にクリームをぬったりしないですもんね。

さらに日焼け止めもぬらないので、紫外線によるダメージも大きくて

頭皮がかたくなってしまいます。

 

髪_頭皮がかたい

 

頭皮がかたくなると、髪の毛が生えている毛穴の柔軟性がなくなって、髪の毛が生えにくくなります。

 

髪_頭皮の柔軟性

 

40代女性が髪の毛をボリュームアップする方法

女性の髪の毛15

 

  1. 女性ホルモンをアップする
  2. 頭皮のダメージを修復して抜け毛をへらす
  3. 頭皮細胞を活性して、新しい髪の毛を生えやすくする
  4. 頭皮を保湿する

 

1.女性ホルモンをアップする

女性らしい女性

 

女性ホルモンの一生ぶんの量は決まっていてふやせませんが、食事やサプリで女性ホルモンのはたらきをふやすことができます。

 

ティースプーン

女性ホルモンの一生ぶんの量はティースプーン1杯くらい

 

女性ホルモンのはたらきを出す代表的な成分は

 

  • 「大豆イソフラボン」

 

です。

大豆

 

「大豆イソフラボン」は髪の毛を生やすはたらきをもつ女性ホルモンのエストロゲンと化学構造がよく似ていて、同じようなはたらきを出します。

 

大豆イソフラボン化学構造

 

大豆イソフラボンは、更年期の症状を緩和するためにも推奨されているくらい女性ホルモンアップの効果を期待されています。

 

更年期障害の表

 

更年期は、女性ホルモンの減少によってホルモンバランスがくずれておきるので、更年期に効果があるということは、髪の毛にも効果が期待できますね^^

 

女性の髪の毛18

 

大豆イソフラボンをおぎなえる育毛サプリはこちら

 

2.頭皮のダメージを修復して抜け毛をへらす

女性の髪08

 

40代になると、乾燥や紫外線のダメージで頭皮がかたくなり髪の毛が抜けやすくなっています。

 

乾燥や紫外線のダメージのほかにも、体全体の細胞がおとろえてくるので頭皮はかなり弱くなります。

 

頭皮の老化

 

年齢による細胞のおとろえは自然のことなので避けられませんが、食事やサプリなどで

 

  • 頭皮の細胞を修復するはたらきをもつ栄養

 

をおぎなうと、抜け毛をへらして髪の毛のボリュームをキープすることができます。

 

女性の髪13

 

頭皮の細胞を修復して髪の毛をぬけにくくする効果的な成分は

 

  • Lリジン

 

です。

大豆 豆乳
Lリジンがふくまれる食べ物
  • 大豆
  • 豆乳
Lリジンの1日推奨摂取量 3グラム~6グラム

 

Lリジンは1日に2回~3回にわけてとると吸収されやすいので、毎食後にのむようにすると髪の毛が抜けにくくなります。

 

女性の髪10

Lリジンをおぎなえる育毛サプリはこちら

 

3.頭皮細胞を活性して、新しい髪の毛を生えやすくする

女性の髪02

 

40代女性の頭皮は、髪の毛を生やすための細胞がはたらきにくくなっています。

 

髪の毛を生やすための細胞がはたらきにくくなっている

 

20代のころはほうっておいても体の中でどんどん髪の毛を生やすのに必要な細胞が生まれるのですが、

 

若い女性

 

40代になると、体の中の細胞だけでは髪の毛が抜けやすくなったり新しい髪の毛が生えにくくなったりします。

 

女性の薄毛18

 

40代以上の女性の髪の毛をボリュームアップしてコシのあるツヤ髪にするためには、頭皮の細胞を活性する必要があります。

 

毛母細胞_活性化

 

頭皮の細胞を活性して髪の毛を生えやすくしてコシのあるツヤ髪にする効果的な成分は

 

  • Lアルギニン

 

です。

 

Lアルギニンは、成長ホルモンの分泌をうながします。

 

成長ホルモン_髪への影響

 

  • 新しい髪の毛が成長するのも
  • 細胞が新しく生まれるのも

 

成長ホルモンが分泌されているときです。

 

成長ホルモン分泌量

 

成長ホルモンが大量に分泌されるのは、夜10時~深夜2時の間に深い睡眠をとっているときです。

 

ストレスがあったりして眠れないと抜け毛が多くなったりしませんか?

 

ストレスを抱えた女性

 

抜け毛の原因がストレスだと、根本的な解決は難しいですが、深く眠れないときの対処法はあります。

 

深く眠れないときには、食事やサプリで「Lアルギニン」をとると、成長ホルモンの分泌がうながされて抜け毛をおさえられます。

もずく 大豆
Lアルギニンがふくまれる食べ物
  • もずく
  • 大豆
Lアルギニンの1日推奨摂取量 1.4グラム~4.2グラム(もずくなら159杯)

 

 

Lアルギニンのとれる育毛サプリはこちら

 

4.頭皮を保湿する

髪_頭皮マッサージ

 

40代になると、紫外線の蓄積や体の水分量の減少で頭皮が乾燥してかたくなっている女性がおおいです。

 

ハリや弾力のある肌

 

頭皮が乾燥していると、髪の毛をキュッとささえる毛穴のところがかたくなるので、髪の毛をささえる力がなくなってきます。

 

髪_かたくなった頭皮

 

だからシャンプーやブラッシングなどのささいな刺激でもハラハラと抜けてしまうんですね。

 

ブラッシング

 

頭皮の乾燥をふせいで髪の毛をしっかりささえるためには、頭皮に水分と潤いをとじこめて毛穴をやわらかくする必要があります。

 

頭皮の水分量

 

毛穴をやわらかくするには、

 

  • ショウガ根エキス
  • アシタ葉エキス

 

ショウガ 明日葉

 

を頭皮にぬりこむと育毛に効果的です。

 

ショウガ根エキスの育毛効果

ショウガ

 

  • 頭皮の血行をよくする
  • アンチエイジング効果

 

ショウガエキスを頭皮に塗ると、血行がよくなって頭皮がやわらかくなります。

 

頭皮マッサージ

 

頭皮がやわらかくなると、水分や栄養が行き届くので、髪の毛がしっかり育ちます。

 

ショウガにはアンチエイジング効果もあるので、髪の毛が抜けにくい健康な頭皮にみちびきます。

 

女性の髪03

 

頭皮にショウガ根エキスの成分をぬりこむと、皮1枚でつながっている顔にもたるみをおさえる効果があるので、毎日吸収させたい成分ですね。^^

 

年齢による顔のたるみ

 

アシタ葉エキスの育毛効果

明日葉

 

  • 保湿効果
  • 頭皮細胞の活性化
  • 髪の毛の成長因子を促進

 

明日葉エキスは保湿にすぐれているので、頭皮がふっくらとやわらかくなって髪の毛の毛穴に柔軟性が出ます。

 

髪_乾燥した頭皮 髪_健康な頭皮
乾燥した頭皮 健康な頭皮

 

また、頭皮細胞が活性するので頭皮が本来のはたらきをとりもどして髪の毛をしっかりささえられるようになります。

 

髪の毛が美しい女性

 

髪の毛の成長因子を促進するはたらきもあるので、新しい髪の毛が生えやすく、コシとツヤのある髪質にみちびきます。

 

髪の毛_成長因子

 

ショウガ根エキスとアシタ葉エキスがどちらも配合されている育毛剤はこちら

 

本気で髪の毛のボリュームアップするならサプリと育毛剤どちらも使う

ツヤのある髪の毛

 

  • 育毛サプリ
  • 育毛剤

 

どちらもあるけど、いったいどっちのほうが効くの?

疑問に思ったことはありませんか?

 

髪の毛が美しい女性

 

正解は、

「どちらも使った方がいい」

です。

 

髪の毛が健康で美しい女性

 

育毛サプリのメリット

サプリを飲む女性

 

育毛サプリのメリットは、体の中から栄養を吸収できるので

 

  • 髪の毛を生やすために必要な栄養が頭皮にきちんと届く

 

ところです。

髪の毛に栄養が届く

 

食事などで栄養をとっても、まず使われるのは心臓・筋肉・血管など、生きるために必要なところです。

 

心臓 筋肉 血管10

 

栄養があまったら髪の毛にとどくシステム。

 

女性の髪の毛27

 

だから、たくさん栄養をとらないと髪の毛にとどかないんです。

 

でも、食事だけでそんなに栄養をとれるはずもなく、みんな髪の毛がうすくパサパサになっていく。

 

薄毛の女性

 

育毛サプリをのむと、髪の毛までしっかり栄養をとどけられるので、頭皮がおとろえはじめた40代の女性にとくに実感が高いんです。

 

育毛剤のメリット

頭皮マッサージ03

 

育毛剤の目的は、

 

  • 髪の毛をつくる栄養をとどける
  • 頭皮の保湿

 

です。

 

頭皮が乾燥していると、髪の毛をささえる毛穴に柔軟性がなくなって、うまくささえられずに抜けやすくなります。

 

抜け毛

 

育毛剤は、40代の乾燥しやすい頭皮にあわせた保湿成分をつかっているので、持続性もあり、頭皮をやわらかく、髪の毛のぬけにくい頭皮にみちびきます。

 

女性の髪の毛の水分量

 

頭皮がやわらかくなると、新陳代謝もよくなるので、新しい髪の毛も生えやすくなります。

 

女性の髪の毛28

 

女性の育毛には、つぎの2つの成分が今のところ育毛効果が高いとされています。

 

センブリエキス ビワ葉エキス

 

  • センブリエキス
  • ビワ葉エキス

 

センブリエキスの育毛効果

センブリエキス

 

  • 毛根の細胞を活性化
  • 血行促進
  • 育毛効果

 

センブリエキスは、1989年に名古屋大学が育毛の効果があることを報告している成分です。

 

  • 血のめぐりがよくなって
  • 頭皮の細胞を活性化して髪を成長させる

 

ので、40代女性の抜け毛の原因をダイレクトにおさえられます。

 

ビワ葉エキスの育毛効果

ビワ葉エキス

 

  • 成長因子で細胞をふやす
  • 成長因子で細胞を再生させる

 

成長因子は、成長ホルモンの分泌をうながすものです。

髪の毛_成長因子

 

成長ホルモンは、思春期にもっともおおく分泌されて、20代後半くらいから急激にすくなくなります。

 

成長ホルモンの減少

 

成長ホルモンが少なくなると、老化がはじまります。

 

成長ホルモンの髪の毛へのはたらき

 

エラスチン01

 

 

  • コラーゲン
  • エラスチン

 

などの細胞がふえたり再生したりすると、頭皮の毛穴に弾力が出て、髪の毛が抜けにくくなります。

 

女性の髪の毛31

 

  • ヒアルロン酸

ヒアルロン酸の保水力

 

ヒアルロン酸の細胞がふえたり再生したりすると、頭皮の水分量がふえて乾燥しにくくなるので、頭皮がふっくらとやわらかくなって髪の毛が抜けにくくなります。

 

女性の髪の毛30

 

育毛サプリと育毛剤、どちらも使いたいけど、そんなに余裕ないなぁ。

 

お財布02

 

育毛サプリと育毛剤どっちがいい?

髪_頭皮がかたい

 

  • とりあえず抜け毛を今すぐおさえたいなら育毛剤
  • 10年後20年後も髪の毛を綺麗にキープするなら育毛サプリ

 

育毛剤の育毛効果

頭皮マッサージ

 

育毛剤は、頭皮にダイレクトに保湿ができるので、頭皮環境が改善しやすく、

 

  • 髪の毛が抜けにくい頭皮

 

にみちびきます。

 

今のあなたは、この先の人生の中で1番若い時です。

 

これから先、頭皮の細胞はどんどんおとろえていってしまうので、50歳になっても60歳になっても、70歳になっても綺麗な髪の毛をキープしたいなら、サプリのほうがいいです。

 

育毛剤は頭皮の改善だけですからね。

 

育毛サプリの育毛効果

サプリを飲む女性

 

育毛サプリは体質改善をして頭皮のおとろえをおさえるので、根本的に髪の毛が抜けにくく生えやすい頭皮にみちびきます。

 

酸化をおさえる成分がはいっていると、白髪もふせぐので体全体を若々しくする効果が期待できます。

 

イクモア_髪の毛が豊かな女性

 

もちろん、保湿効果は育毛剤のほうが期待できるし、頭皮環境も育毛剤をつかったほうが絶対によくなります。

 

使ってみて「髪の毛が生えるのが早い」と思ったのは育毛剤です。

 

女性の薄毛12

 

だけど、2つも買うのはお財布がきびしい。。。

でもどっちもほしい。。。

 

なんとかならないかと安い育毛アイテムをさがしていたら、いいのをみつけました。

 

まだ発売されたばっかりなのですが、

 

  • 育毛サプリと育毛剤がセット

 

になってて、しかもそんなに高くない神アイテム(髪だけに)

 

イクモアサプリ&ハーバルケアジェル

イクモア

 

パッケージも可愛いし、ババくさくなくていいです。

安いけど、育毛効果は評判いいですよ。

医師が監修してるし、育毛成分も高品質です。

 

イクモア_開発者

発毛診療医
美容内科医

服部 達也 医師

 

イクモアの開発医師はサプリのアドバイザーの資格もとっている方なので、育毛に効果的な成分の配合量を熟知されているとおもいます。

 

イクモアは、育毛サプリ・育毛剤単体でも販売されているのですが、どちらも抜け毛がすくなったという口コミのおおい育毛アイテムです。

 

イクモアの育毛サプリ

イクモア

 

イクモアの育毛サプリの口コミ

39歳 女性

生え際がめだたなくなりました

イクモアを飲み続けて3ヶ月が経ちました。

飲み始めて2ヶ月ぐらいで、毎回シャワーの後にチェックしている排水口の抜け毛の量がかなり減ってくれました!!

また、カラーリングで痛んでいた髪の毛もかなり改善されて、髪全体にコシが出てきたと思います。

今は3ヶ月目ですが、生え際も段々と目立たなくなってきています。

 

育毛サプリの口コミをもっとみる

 

イクモアの育毛剤

イクモアジェル

 

イクモアの育毛剤の口コミ

抜け毛がへってボリュームアップしました
産後、体質が変わってしまったのか、毎日抜け毛がひどく、悩んでいたところにネットでイクモアハーバルヘアケアジェルを発見し、すぐに購入、使用しています。

入浴後、髪を乾かした後に頭皮マッサージを行っていますが、柑橘類に香りとスッキリした使用感がとても気に入っています!

イクモアジェルを使用する前に比べ抜け毛が減り、髪のボリュームアップが出来たので感謝してます♪

これからも、使用し続けて綺麗な髪を保っていきたいです!

 

育毛サプリのメリットデメリット
育毛剤のメリットデメリット

イクモア

 

育毛サプリ メリット 体質改善で、根本的に髪の毛の抜けにくく生えやすい頭皮にみちびく。
デメリット 時間がかかる(最低3ヵ月)
育毛剤 メリット 頭皮に直接ぬるので、すぐに髪の毛が抜けにくく生えやすい頭皮にみちびく。
デメリット 塗り続けないと育毛効果はつづかない。

ちょっとめんどくさい。

 

  • 育毛サプリ
  • 育毛剤

 

どちらにも抜け毛をおさえて新しい髪の毛を生やす効果が期待できます。

 

経験上、どちらもやったときがいちばん、髪の毛のボリュームがふえた気がします。

 

女性の髪の毛33

 

抜け毛がこわくてシャンプーするときに恐怖すら感じていた私は、意をけっして、育毛生活をしようとセットを買いました。

 

すると、1カ月サプリとマッサージをしたらシャンプーしても前みたいに毎日排水溝がつまるなんてことはなくなりました!

 

排水溝の抜け毛

 

そりゃあちょっとは髪の毛が流れていくけど、許容範囲。

効くもんですね。

 

私は30日分をかってリピしたので、

 

イクモアサプリジェル30日分

 

初回 4980円
2回目 7980円

 

2回分で12960円です。

 

ものすごい後悔しました。

 

だって、こっちのコースで買えば、

3回分で9800円だったんです。

 

イクモアサプリジェル90日分

 

私の買った2回分より安いじゃん・・・

 

1回だけ試してみるつもりだったけど、

 

  • 抜け毛がへったし
  • 髪の毛がしっとりまとまる

 

ようになっていい感じなのでのみつづけようと思って

30日分を解約して90日分を買おうとしたのですが、9800円は無理でした。

 

初回の激安価格は1回しか使えないから気を付けて!

40代の美しい女性

 

「90日分に変更してください」

とお問い合わせしてみたら、

 

  • 初回価格は1度かぎり

 

ということで、2回目からの金額17800円で90日分を購入することにしました。

 

30日分3カ月分の金額

イクモアサプリジェル30日分

 

初回 4980円
2回目以降 7980円
3カ月分 20940円

 

90日分(3ヵ月セット)の金額

イクモアサプリジェル90日分

 

初回(3カ月分) 9800円
2回目以降(3カ月分) 17800円

 

2回目以降でも30日コースをつづけるよりはお得なので、90日コースにきりかえました。

最初から90日分を買ってれば、3カ月分9800円だったのに・・・

 

イクモアを初めて買うときは90日ぶんにしたほうがぜったいお得です!

 

めちゃくちゃくやしかったので、あなたは私のようなあやまちをおかさないようにしてくださいね。(^人^)

 

髪の毛もボリュームアップして髪質もきれいになったし、なんとなく肌の調子もよくなったので、私的にはイクモアはかなりいい育毛アイテムだと思います。

 

 

髪の毛のボリュームアップは3カ月かかる

女性の髪の毛12

 

抜け毛の改善や育毛には3ヵ月かかるといわれます。

 

イクモアは抜け毛の改善の必要な期間の3カ月間分がかなり安く買えて

1回分の9800円できっちり解約できるので

 

イクモア解約02

 

定期コースのネックの

 

  • 「2回目以降つづけられるかまよう」

 

という問題もクリアです。

 

イクモアをはじめてから髪質もきれいになったし、なんとなく肌の色が白くなった気がします。

 

43歳肌

育毛サプリに美肌効果もあるみたい♪

 

抜け毛をおさえて、見た目年齢を10歳若くしませんか?

女性の髪の毛24

 

>>イクモアの育毛サプリ&育毛ジェルセットの詳細をみてみる

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