しわ・たるみ・くすみ
肌が老化するのは、紫外線による酸化が原因です。
本来の肌は、年齢を重ねてもそんなに衰えません。
左がわにだけ長年にわたって紫外線を浴び続けた男性
年齢をかさねても、太ももの内がわの肌はとてもきれいでなめらかです。
43才の太もも
紫外線を浴びなければ、本来は顔も腕もそのくらい綺麗に保てるのです。
もくじ
自然な肌の老化とは
- ハリはなくなるが、なめらか
- きめ細かい肌
- 色素がうすくなり色白に
紫外線による肌の老化とは
- しわ・シミができる
- 肌のキメが荒くなる
- 毛穴がめだつ
- 色素が濃くなってくすむ
紫外線をあびるとどうして肌が老化するの？
紫外線はガンのもとにもなる有害物質です。
なので、紫外線が体にはいると、有害物質から身を守るために「活性酸素」を発生します。
活性酸素は、たしかに紫外線の有害物質から身を守ってくれるのですが、強力なので普通の細胞もこわしてしまいます。
そうすると
- 肌の弾力をつくる細胞
- 肌のうるおいを保つ細胞
もこわしてしまって、肌の老化といわれる
- しわ
- たるみ
- ハリがなくなる
- 色がくすむ
の原因になってしまうんです。
肌の老化をひきおこす紫外線UV-A
人間に影響をあたえる紫外線には
- UV-B
- UV-A
波長の長さによって2種類にわけられます。どちらも肌にダメージをあたえるのですが、微妙にダメージポイントがちがいます。
UV-Bは肌を黒くする
UV-Bは波長の短い夏の強い紫外線で、肌を黒くします。
UV-Aは肌を老化させる
UV-Aは波長の長い1年中降りそそいでいる紫外線で、紫外線の9割をしめています。
- しわ
- たるみ
などの肌老化の原因をつくります。
UV-Aは1年中降り注いでいる
UV-Aは波長が長く、1年中ふりそそぎます。
窓も通り抜けられて、毎日浴び続けているので「生活紫外線」ともよばれています。
朝の7時くらいから日が落ちるまで、太陽が出ているときはつねに強力にふりそそいでいます。
肌が黒くなったりしないので気づきにくいですが、確実に肌にダメージをあたえて
しわ・たるみができやすくなります。
UV-Aは目からも入ってくる
紫外線は、目にもはいってきます。
目は大事なところなので、紫外線がはいると、角膜が大量に活性酸素を出して、紫外線をあびていない肌まで
- 肌を黒くする
- シワ・たるみ
などの原因をつくってしまいます。
目から入る紫外線を防ぐ方法
- 帽子をかぶる
- 日傘をさす
- UVカットのコンタクトレンズを使う
- サングラスをする
- 紫外線をカットするサプリを飲む
肌に直接降り注ぐ紫外線は、日焼け止めクリームで防ぐことができますが、目から入る紫外線を完全に防ぐのは難しいです。
スマホを見すぎると肌が老化する！？
肌の老化は、日光による紫外線のほかにも、
- スマホ
- パソコン
- 液晶テレビ
などのLEDディスプレイから出ているブルーライトがあります。
ブルーライトは長時間浴び続けると、肌細胞が変色して、1時間で色素沈着をひきおこすという研究結果が出ています。
そしてブルーライトを浴びてできたシミは、日光の紫外線でできたシミよりも消しにくいと言われています。
ブルーライトが体にはいると、日光をあびたときと同じように活性酸素を発生させるのでシワやたるみなど肌老化の原因となります。
紫外線やブルーライトを防ぐ方法
紫外線を浴びたり、スマホやパソコンを長時間みたりすると活性酸素が発生して
- 肌を黒くする
- しわ・たるみなどの肌老化がおきやすくなる
原因になります。
活性酸素が肌の細胞をこわすことで、しわやたるみなど肌が老化する原因がつくられます。
なので、活性酸素をおさえると肌の細胞は傷つかずに
シワのできにくいなめらかできめ細かい色白肌
を保てます。
活性酸素のおさえ方
活性酸素をおさえるには、「抗酸化力」の高い食べ物を体に取り入れると効果的です。
抗酸化力とは、酸化をおさえる力で、活性酸素は酸化させることで細胞をこわしていくので、酸化をおさえれば、細胞はこわれずに、肌の老化をおさえられるのです。
抗酸化力の強い食べ物
オリーブオイル
オリーブオイルは、ポリフェノールが豊富で、世界で最も健康的な食事法の一つとして推奨されています。
オリーブオイルの脂質は、加齢によって物忘れが多くなるのを防ぐ効果もあります。
ポリフェノールが酸化をふせぐ
ポリフェノールは、赤ワインにも多く含まれていて、アンチエイジングができると人気となりました。
どうしてポリフェノールがアンチエイジングになるのか？
不思議に思ったことはありませんか？
ポリフェノールは強力な抗酸化のはたらきがあって、活性酸素を無害化することができるんです。
ポリフェノールとひとくちにいっても、4,000～5,000種類とたくさんの種類があります。
すべてのポリフェノールに抗酸化力がありますが、それぞれの効果のちがいがあります。
中でも強い抗酸化力をもつのが、地中海産のポリフェノールです。
地中海は日差しがとても強く、その過酷な紫外線の中で育った植物には、強い紫外線から身を守るために極めて抗酸化力の高い「地中海植物性ポリフェノール（MBP）」がふくまれています。
地中海の食事の長寿効果は、科学的にも証明されています。
酸化をおさえることで、細胞がこわれたり劣化するのを防ぐので、病気などにもなりにくく、若々しく健康に長生きできるのです。
地中海産のポリフェノールがとれるサプリ
ポリフェノールで老化をおさえるなら、1日に必要な摂取量がきちんととれるサプリが確実です。
メディパラソル
31粒 1カ月分
メディパラソルには、「地中海植物性ポリフェノール（MBP）」がたくさんふくまれているので、極めて高い抗酸化力が期待できます。
メディパラソルの抗酸化のはたらき
メディパラソルには5つの「地中海植物性ポリフェノール（MBP）」が含まれています。
- アントシアニン
- フラバノン
- ヒドロキシチロソール
- チロソール
- プニカラジン
アントシアニン
- 強い抗酸化力
- 血の流れをよくする
- 脳血管障害などの医薬品として使われている
フラバノン
- 強い抗酸化力
- 髪の毛の成長をうながす
ヒドロキシチロソール
- 強い抗酸化力
- 動脈硬化の予防
- 酸化ストレスから細胞を守る
- 美白効果
- 抗インフルエンザ
チロソール
- 強い抗酸化力
- 美容効果
- 関節痛の予防・改善
プニカラジン
- 強い抗酸化力
- 体のすみずみまで水分を保つ
ポリフェノールを数種類とることで、抗酸化力がさらにアップして
- 肌の老化を防ぐ
- 病気になりにくくなる
と、美容だけでなく健康にも効果的な、体の中から綺麗になれるサプリです。
メディパラソルの口コミ
51歳 女性
毎日、2時間以上は愛犬のお散歩で屋外を歩き紫外線を浴び放題のわたしには嬉しいアイテム
日焼け止めの塗り忘れや
お散歩中に汗で、日焼け止めが流れてしまっても安心
身体の中から紫外線対策ができることに大感激しました。
お出かけ前の朝にたった1粒を摂取するだけで、全身の紫外線対策ができるなんて。
もう手放せません。
29歳 女性
日焼け止めを毎日塗るのも面倒ですよね。1年中塗るとなると、お金もかかるし。
夏の日差しの強いときは「日焼け止めを塗らなきゃ」って気にもなりますが、秋冬は毎日日焼け止めなんて塗らなくないですか？？
でも、秋冬に紫外線対策をしないと肌の老化がすすむといいます。
夏は塗る日焼け止めと併用した方がよさそうですが、秋冬なら肌が黒くなる心配はあまりないので、サプリで十分アンチエイジング効果が期待できます。
メディパラソルはどこで買うと最安値？
損したくないので、1番安いところでお得に買いましょう♪
Amazonでは販売されていませんでした。
楽天では 5400円 送料無料
でした。
公式サイトは 4200円でした。最安値です。
定期コースで買うと、
- 初回 990円
- 2回目以降 3030円
なので、飲み続けるならかなりお得に購入できます。
＊3回は必ず買う必要があります。4回目からは解約できます。
メディパラソルは美白アイテムとしてインスタで話題になってます
すっかりメイクやら秋気分ですが🍁
まだまだ残暑厳しいこの時期こそ、インナーケアでぬかりなくうっかり日焼け防止🌞
そういえば飲む日焼け止め続けてます。
いろいろ条件は異なりますが、若草山に行った時は何度もUVカット成分入りのリップを塗り直したにも関わらず下山時には唇がヒリヒリしてましたが、生駒では一度も塗り直さなかったのに一切それがありませんでした。
効いてるのかなー
小さなカプセル一日ひとつです。私は朝飲んでいます。ダイビング行くときはお昼にもう一個追加しようかな、と思っています。
シミ、しわ、たるみなど……老化の一番の原因は紫外線！.
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ということで、ひさしぶりに晴れた今日は、いただいた#飲む紫外線対策 ・#メディパラソル を飲んでから出かけます🙋
紫外線は年中降り注いでいるからね。夏が過ぎて油断していると、後悔する！.
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わたし日傘嫌いだし、日焼け止めだけじゃ心配なので、この#サプリ はありがたい💕
100%植物由来の成分で日本国内で品質管理されてるのも、ナチュラル志向なわたし的にGOOD～～＼(^^)／
#飲むタイプの日焼け止め 💓塗るタイプの日焼け止めはベタベタするから好きじゃないから飲むタイプなのはすごい助かる✋❗️
すごい気に入ってます★もちろん#体にいい成分がたくさん #配合 されてるから体に無理なく続けられるので重宝してます💓
美意識の高い女性はすでに何年も前から初めているという、飲む紫外線対策。
美白効果ももちろんありますが、肌の老化防止を目的とした紫外線対策として飲み始める女性がふえています。
ますます美魔女がふえそうですね＾＾
体の内がわからのアンチエイジングで
年齢不詳の色白美肌になりませんか？
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