健康 【キッコーマン基本のサプリ】更年期障害に効果ある？【ホットフラッシュ】
４０歳になってから、こんな変化ありませんか？
朝おきるのがつらくなった
急に顔がほてる
そんなに暑い日じゃないのに私だけすごい汗かいてる
顔が赤くなる
ドキドキがとまらない
あ...
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健康 【身長を伸ばすサプリメント】中学３年男子｜今から身長のびる？
サッカーのゴールキーパーをやっている
中学３年の息子の身長を
あと５センチのばしたい！！
中学生と高校生の身長を伸ばす
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身長の高さは遺伝だけではない
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健康 【睡眠サプリ】職場のストレスがラクになる！「いやな人」を「いい人」に変えるには
なかなか疲れが取れない。
ストレスは、ダイレクトに睡眠に影響します。
眠れない日がつづくと
体内時計がくるって常に精神的に疲れた状態になって
ひどくなると抑うつ状態となります。
また、眠りが浅いと脳が充分に休めず
食欲のコントロールができなくなります。
健康 突然の肌荒れにお困りですか？それ、ホルモンの乱れかも
朝おきたら
なんとなく
目もとがくすんでる
メイクが決まらない
肌がいつもと違う・・・
なんの前触れもなしに
突然肌が荒れたら
原因は
「ホルモンバランス」の乱れです。
健康 【外反母趾】足の親指のつけ根の痛みをとる方法
外反母趾専用のサポーターで
足の親指と人差し指を
広げて固定すると
足の骨のゆがみを補正して
足の指に力が入るようになるので
親指のつけ根の負担がへって
痛みがやわらぎます。
おしゃれな靴をはきたい方は、
テープタイプで広げるようにすると
痛みの改善
おしゃれ
どちらもガマンしなくてすみますよ＾＾