潤いを浸透させると
肌に透明感が出ます
肌を白くして透明感を出すには
- 保湿
- 血行をよくする
- 紫外線対策
保湿
肌がくすむ原因は保湿機能の低下です。
年齢とともに肌の水分量が減ります。
水分が足りないと皮膚をつくる細胞がうまくはたらかなくて
肌の生まれ変わりである、ターンオーバーが乱れます。
ターンオーバーが乱れると、剥がれるはずの古い角質が
肌にたまってしまうので
新しい皮膚ができにくくなって肌の透明感がなくなります。
肌のくすみをとるには徹底した保湿ケアがポイントです。
くすみをとるおすすめ保湿ケア
１週間に３回をめやすにマスクで肌に集中的に潤いを届けます。
角層がうるおうと、肌に透明感が生まれます。
マスクは、じっくりたっぷり
- 潤い
- 美容成分
を肌の内部まで届けてくれるので
肌の細胞のひとつひとつがふっくら潤って
白い透明感がでてきます。
乾燥がひどい時は、マスクをしたあとに
保湿クリームをたっぷりぬると
肌がぷるぷるになって清潔感のある肌の色になります♪
朝おきたら肌がしっとりもちもちで感動です♪
血行をよくする
４０代後半には毛細血管の機能が低下して、
血の流れが悪くなります。
血行をよくしてくすみをとるには
マッサージが効果的です。
マッサージを毎日して肌の血行を促進すると
くすみが改善されます。
顔色が良くなるマッサージ方法
血の流れがよくなると、新陳代謝がよくなるので
肌に透明感がでてきます。
紫外線対策
紫外線をたくさん浴びてしまうと、
黄ぐすみの原因となって
肌が黄色っぽく変色していきます。
出典：Yahoo!JAPAN
黄ぐすみの原因のほとんどは紫外線です。
真皮のタンパク質がダメージをうけてしまうと
元にもどすのは難しいので紫外線対策をバッチリしましょう！
黄ぐすみのほかにも、紫外線は肌の細胞を酸化させるので
- ハリがなくなる
- しわのもとになる
- シミのもとになる
と、あんまりいいことないです。
お子さんの運動会などでうっかり日焼けをしてしまったら
早めの美白ケアで肌の老化をストップさせましょう♪
肌がくすむ原因
- バリア機能の低下
- 保湿機能の低下
バリア機能とは
出典：ティモティア
肌の表面の角層にあって、
- 肌の水分が外に逃げないようにする
- 紫外線から肌を守る
というはたらきがあります。
バリア機能が低下する原因
出典：エスエス製薬
バリア機能は、肌の生まれ変わりのサイクルのうち
後半２週間でつくられます。
このときにサイクルがみだれていると
充分な機能が備わらなくなってバリア機能が低下します。
＞＞肌の生まれ変わり「ターンオーバー」について詳しくはこちら
保湿機能とは
出典：モリモリ！美容ブログ
肌の表面の角層にあって、
- 水分を保って肌の潤いをたもつ
はたらきがあります。
保湿機能が低下する原因
保湿機能も、バリア機能とおなじように、
肌の生まれ変わりのサイクルの後半２週間でつくられます。
このときにサイクルがみだれていると
充分な機能が備わらなくなって保湿機能が低下します。
出典：第一三共ヘルスケア
バリア機能と保湿機能が低下すると
- 乾燥
- 紫外線
のダメージを受けやすくなって
肌の水分量が少なくなります。
肌の水分が少なくなると、皮膚が固くなって
新しい皮膚が生まれにくくなります。
そうすると、肌のツヤや透明感が無くなって
いわゆる「くすみ」になります。
- バリア機能
- 保湿機能
は、
- 美しい肌を保つのに最も大切な機能
と言われています。
バリア機能と保湿機能が健康な肌とは
- みずみずしくぷるぷる潤う肌
- ほんのりピンクで透明感のある肌
- ぷりぷりとハリのある肌
いわゆる美肌です＾＾
できるだけ紫外線の影響をうけないようにして
質の良い保湿をしていると、
ずっと美肌でいられますよ＾＾
肌に透明感を出しませんか？
[icon image=”arrow4s-r-b”][icon image=”arrow4s-r-b”][icon image=”arrow4s-r-b”] [btn_l color=”green” corner=”r” url=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZJGCQ+DE94S2+3V5G+601S1″]簡単エイジングケアはこちら[/btn_l]
コメント