もくじ
- 【抜け毛に効果的】女性用育毛サプリおすすめ3選
- 40代になって、こんな髪の毛の変化はありませんか?
- 髪で見た目の印象がかわる
- 育毛サプリの失敗しない選び方
- 女性の髪の毛を生やすサプリ 人気ランキング3選
- 育毛効果を比較してみました
- 育毛サプリ価格比較
- ランキング第1位のイクモアを購入してみました
- イクモアプレミアムをのんでみた感想は・・・
- イクモアプレミアムを飲み続けて1ヶ月
- 40代女性におすすめの育毛サプリ
- 【医師監修】イクモアプレミアムの育毛効果を徹底調査
- イクモアプレミアムのリアルな口コミを暴露
- 40代の髪を20代のようにする方法
- 育毛サプリの副作用が気になる!
- 育毛サプリの安全な選び方
- 育毛サプリはいつ飲むと効果的?
- 育毛サプリをのんでどのくらいで髪の毛が生える?
- 育毛サプリで抜け毛は少なくなる?
- 髪の毛が生えやすくなる睡眠って?
- 睡眠の質をあげる簡単ストレッチ
- 女性の髪の毛を効率的に生やすポイント
- あなたを1番綺麗にする育毛サプリを選んでくださいね♪
【抜け毛に効果的】女性用育毛サプリおすすめ3選
ボストン | ヘアバース |
40代になって、こんな髪の毛の変化はありませんか?
- 抜け毛がふえた
- 頭皮がすけてきた
- 髪が細くなった
- 髪の毛にコシがなくなった
- 髪の毛にボリュームがなくなった
- うねりが出てきた
- 髪の毛のパサつきが気になる
- 髪の毛がまとまりにくくなった
- パーマがかかりにくくなった
- 髪の毛にツヤがなくなった
あてはまるものがあったら、あなたの髪の毛は栄養が不足しているかもしれません。
髪で見た目の印象がかわる
髪は顔の額縁といいます。
絵も額縁があるだけで、なんとなく高級感がでますよね。
私たち大人の女性はとくに、顔よりも髪のほうが見た目年齢を左右します。
肌がちょっとたるんでても、目のまわりにちょこっとシワがあっても、ひとは髪の毛が綺麗だと「若くて綺麗なひと」という印象をもちます。
エイジングケアは、お顔のスキンケア以上に、髪の毛のお手入れが重要ポイントです。
この記事では、40代の女性に髪を生やす効果があったと人気の育毛サプリの人気ランキング第1位から第3位までをご紹介しますね。^^
育毛サプリの購入を迷っていたら、ぜひご参考にしてください。
育毛サプリの失敗しない選び方
育毛サプリは、値段がちょっと高めなので、本当に育毛効果があるものを買いたいですよね。
男性と女性では、薄毛になる原因も改善方法もちがうので、女性の薄毛に効果的な成分が配合された育毛サプリを選ぶと、失敗しにくいです。
①女性ホルモンアップ効果のある育毛サプリを選ぶ
女性ホルモンには、髪の毛を生成したり、髪の毛にツヤとうるおいを出すはたらきがありますが、40歳前後からぐっと少なくなってしまいます。
女性ホルモンと同じように髪の毛を生成したりツヤを出したりするはたらきをもつ成分が、加齢による女性の薄毛対策にもっとも効果的です。
②血行をよくする成分が配合された育毛サプリを選ぶ
年齢とともに、血管も老化してしまいます。
血管が収縮したり、血のめぐりが悪くなると、綺麗な髪の毛を生成するために必要な栄養がじゅうぶんに届きません。
血管を拡張したり、血行をよくする成分が配合された育毛サプリなら、加齢による頭皮のおとろえをおさえることができるので、コシのある健康な髪の毛が生えやすくなります。
③抗酸化成分が配合された育毛サプリを選ぶ
40歳前後から、ほとんどの人が頭皮や髪の毛の老化が本格的にはじまります。
老化の原因のほとんどが細胞の酸化なので、抗酸化力の強い育毛サプリを選ぶと、薄毛の対策にも予防にもなって、若々しいヘアスタイルをキープしやすくなります。
最近では「タカサブロウ・ナルコユリエキス」という和漢生薬が薄毛や白髪に効果的だと注目されています。
女性の髪の毛を生やすサプリ
人気ランキング3選
第1位 イクモアプレミアム
8618円(税込)
定期コース | |
継続回数 | なし (1回分で解約OK) |
初回 | 1980円 |
2回目以降 | 13554円 (3ヶ月分) *1か月あたり4518円 |
*すべて税込価格です。
イクモアの育毛成分
成分 | 効果 |
タカサブロウ・ナルコユリ混合エキス | 和漢製薬。薄毛・白髪に効果的。 |
フィーバーフューエキス | 血管の収縮をおさえる。 |
大豆イソフラボン | 髪の毛を生成する・髪の毛にツヤを出す。 |
L-リジン | コシのある髪の毛を生成しやすくする。 |
L-アルギニン | 成長ホルモンを分泌。 |
L-シトルリン | 血管を広げる・血行をよくする。 |
亜鉛 | 抗酸化力が強く、頭皮・髪の老化をおさえる。 |
パントテン酸カルシウム | ストレスをおさえる。 |
ケラチン | 健康な髪の毛が生成しやすくなる。 |
ショウガ麹 | 血管の幅を拡張する。 |
マカ | ホルモンバランスを整える。 |
シナモン | 衰えた血管を修復する。 |
女性ホルモンアップ効果 | |
血行促進効果 | |
ストレスをおさえる効果 |
イクモアプレミアムは、発毛診療医が開発したドクターズサプリです。
女性ホルモンと同じはたらきをもつ大豆イソフラボンが主要成分で、血管を拡張したり血行を促進したりする成分が豊富。
加齢による薄毛や抜け毛に効果的です。
女性ホルモンの高い効果が期待できるので、髪の毛がきれいになったり、更年期の症状がやわらいだりしたという口コミも多く、エイジング効果が期待できます。
高品質の育毛サプリを、1回分だけ安くお試しできるのもポイント♪
はじめて育毛サプリをおためしする時に最適です。
イクモアプレミアムのおすすめポイント
- 発毛専門医開発の育毛サプリ
- 女性ホルモンアップで発毛効果が期待できる
- ストレスをおさえるパントテン酸配合
- 頭皮の血管をひろげて血のめぐりをよくする成分配合
- 成長ホルモン促進成分配合で髪の毛が生成しやすい
- 回数しばりなしお試し価格
\最安値1980円で買える♪/
第2位 BOSTON for Ladies
5980円
定期コース | |
継続回数 | 2回 |
初回 | 5480円 |
2回目以降 | 5980円 |
*すべて税込価格です。
BOSTON for Ladiesの育毛成分
成分 | 効果 |
イソフラボン | 女性ホルモンアップ。髪の毛の生成・ツヤを出しやすくする。 |
亜鉛 | 抗酸化力が強く、頭皮・髪の老化をおさえる。 |
L-シスチン | 髪の毛を生成しやすくする。 |
L-アルギニン | 成長ホルモンを分泌。 |
L-リジン | コシのある髪の毛を生成しやすくする。 |
ビタミンB6 | 毛母細胞の細胞分裂を活性させる。 |
ビタミンB12 | 毛細血管の血量を増やして頭皮の血行を促進。 |
葉酸 | 頭皮の血行をよくする。ストレスをおさえる。 |
ビオチン | 髪の毛に必要な栄養を届きやすくする。 |
女性ホルモンアップ効果 | |
血行促進効果 | |
ストレスをおさえる効果 |
ボストンは、日本肌再生医学会に認定されている女性専用の育毛サプリです。
女性の髪の毛の生成に必要な32種類の成分がギュッとつまっている気合の入ったサプリです。
返金保証がついていて安心♪
BOSTON for Ladiesのおすすめポイント
- 薬学博士監修
- 成長ホルモンを活性させて髪の毛を生やす効果が期待できる
- 女性ホルモンアップ成分配合
- 全額返金保証
第3位 ヘアバースサプリメント
8640円(税込)
定期コース | |
継続回数 | 3回 |
初回 | 2980円 |
2回目以降 | 6912円 |
*すべて税込価格です。
ヘアバースサプリメントの育毛成分
成分 | 効果 |
L-シスチン | 髪の毛を生成しやすくする。 |
ビタミンB群 | 毛母細胞の再生をサポートする。 |
乾燥酵母 | 髪の毛を生成しやすくする。 |
パントテン酸 | ストレスをおさえる。 |
女性ホルモンアップ効果 | |
血行促進効果 | |
ストレスをおさえる効果 |
ヘアバースサプリは、薄毛育毛治療の専門医が、ご自身の薄毛をなおすために開発したというドクターズサプリ。
医師の視点から、女性の薄毛の原因と対策について研究されているので、かなり期待できる育毛サプリです。
男性の薄毛にも効果的なので、ご夫婦で仲良く飲んで、一緒に若々しくなるのも素敵ですね♪
ヘアバースサプリメントのおすすめポイント
- 薄毛育毛治療専門医が監修
- 医学論文で有効性が証明された育毛成分配合
- ストレスをおさえる「パントテン酸」配合
- 全額返金保証
育毛効果を比較してみました
女性ホルモンアップ効果 | 血行促進効果 | ストレスをおさえる効果 | |
イクモア |
|||
ボストン |
|||
ヘアバース |
- 女性ホルモンアップ
- 血行促進
- ストレス緩和
すべてバランスよく配合されているのはイクモアプレミアムです。
育毛サプリの効果を最大限に発揮させるポイントは、「継続すること」です。
サプリは、毎日継続して成分を体にとりいれることで、体質を変えていくものなので、続けやすい価格のサプリがベストです。
育毛サプリで効果が出やすいと言われている6か月分で価格比較してみました。
育毛サプリ価格比較
6か月分 | 1か月あたり | コスパ | |
イクモア |
27108円 | 4518円 | |
ボストン |
35380円 | 約5897円 | |
ヘアバース |
37540円 | 約6257円 |
イクモアは1か月あたり5000円以下で継続できるので、美容院代くらいで育毛ケアができちゃいます♪
初回は1980円で育毛サプリとしてはかなり安く、「◯回は続けてください」なんてこともなく1回分だけでも解約できるので安心です。
ランキング第1位のイクモアを購入してみました
大量の抜け毛と髪のパサつきに悩んでいた私は、人気の育毛サプリの中でいちばん安くて、発毛の専門医が監修してるイクモアプレミアムを購入してみました!
イクモアプレミアムをのんでみた感想は・・・
サプリは体質を改善して頭皮環境をよくするものだから、時間がかかるとは知っていましたが、やっぱり飲むだけだと劇的な変化はないですね。
のんですぐに毛が生えるなんてことはありません。
(生えてきてもこわいですけどね^^)
イクモアプレミアムを飲み続けて1ヶ月
1カ月がんばって飲んでいたら、髪の毛にすこし変化を感じました♪
分け目の白い部分がめだたなくなって、髪の毛がしっとりまとまるようになりました。
おっいいじゃんコレ
と思ってサクッとのんでいたら、3カ月分のみきったころには、美容室に行きたくなるくらい、髪の毛がいい感じに♥
イクモアプレミアムのおすすめポイント
- 発毛専門医開発の育毛サプリ
- 女性ホルモンアップで発毛効果が期待できる
- ストレスをおさえるパントテン酸配合
- 頭皮の血管をひろげて血のめぐりをよくする成分配合
- 成長ホルモン促進成分配合で髪の毛が生成しやすい
- 回数しばりなしお試し価格
\最安値1980円で買える♪/
40代女性におすすめの育毛サプリ
イクモアプレミアム
ランキング1位のイクモアプレミアムは、リピート率96%と、圧倒的な人気をあつめている育毛サプリです。
発毛診療医師が開発・監修しているので、毛髪クリニックで処方されるサプリメントと同じくらいの効果が期待できます。
継続なしで1980円でまるまる1ヶ月分お試しできちゃうところもポイント♪
【医師監修】イクモアプレミアムの育毛効果を徹底調査
女性ホルモンアップ:大豆イソフラボン
大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと化学構造がそっくりで女性ホルモンとおなじようなはたらきをします。
女性ホルモンエストロゲンのはたらき
- 髪の毛を生やす
- 髪の毛にツヤを出す
40歳から女性ホルモンが激減!?
40代の女性に
- 抜け毛がふえたり
- 髪の毛のボリュームがなくなる
という悩みがでてくるのは女性ホルモンが少なくなっているのが大きな原因です。
大豆イソフラボンは、厚生労働省に更年期の症状の緩和として推奨されている確かな成分で、女性ホルモンアップの効果が期待できます。
イクモアは大豆イソフラボンを主要成分としているので、40代の年齢による抜け毛やボリュームダウンの改善に最適です。
\大豆イソフラボンが主要成分/
成長ホルモン促進:Lアルギニン
Lアルギニンは、成長ホルモンを促進して髪の毛を生えやすくします。
成長ホルモンが分泌されると、頭皮の細胞が活性されるので、コシのあるツヤツヤの髪の毛にみちびきます。
成長ホルモンは髪の毛のほかにも
- 美肌効果
- 美白効果
- バストアップ効果
も期待できるので、エイジング効果バッチリです♪
\Lアルギニンがとれる育毛サプリ/
血管拡張・血行促進:Lシトルリン
Lシトルリンは、頭皮の血行をよくして髪の毛を生えやすくします。
血行がわるいと髪の毛を生やす細胞にしっかり栄養をとどけることができないので、髪の毛が抜けやすくなったり、髪の毛が細くなったりします。
40代になると、頭皮の血管に老廃物がたまって血行が悪くなるので、抜け毛がふえやすくなります。
Lシトルリンをじゅうぶんにおぎなうと、頭皮の老廃物がきれいに流れるので、髪の毛が抜けにくくなってコシのある髪の毛がはえやすくなります。
\Lシトルリンがとれる育毛サプリ/
老化をおさえる:亜鉛
亜鉛は、酸化をおさえるチカラが強く、頭皮の老化をおさえます。
40代のうちから頭皮の酸化をできるだけおさえると、10年後、20年後の髪の毛のボリュームに差がでます。
\亜鉛がとれる育毛サプリ/
ストレスをおさえる:パントテン酸カルシウム
パントテン酸カルシウムは、ストレスによる抜け毛をおさえる効果が期待できます。
普段ストレスを感じているなら、パントテン酸カルシウムをたくさんとると気持ちがラクになって髪の毛も生えやすくなります。
\パントテン酸カルシウムがとれる育毛サプリ/
「ツヤツヤ・しっとり」髪質改善:ケラチン
ケラチンは、髪の毛をつくっているタンパク質です。
髪の毛の90%はケラチンなので、髪をボリュームアップするためにはケラチンが必要です。
40歳をすぎると、ケラチンが少なくなって髪の毛が細くなったりコシがなくなったりツヤがなくなったりします。
ケラチンをたっぷりおぎなうと、コシとツヤのある髪の毛が生えやすくなります。
\ケラチンがとれる育毛サプリ/
イクモアプレミアムのリアルな口コミを暴露
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頭頂部がぺたんこにならなくなった
30代 女性
2月から使用を始めたので、はっきりとした効果はまだ分かりませんが、シャンプーの際に抜け毛が減ってきたかな?という感じです。
また、夕方には頭頂部がぺったんこになってしまっていたのですが、それも気にならなくなってきました。
是非、今後も続けていきたいと思います。
抜けにくくなったような…
40代 女性
2ヶ月くらいの服用ですが、抜けにくくなったような気がします。
カプセル三粒は若干飲みにくいです。
髪の毛にコシが出てきた
40代 女性
飲み始めて1ヶ月、髪にコシが出てきたような…。
発毛しているのかどうかはわかりませんが、今後に期待してもう少し続けてみようと思います。
抜け毛がへった
50代 女性
ドライヤーをかけた時など 抜け毛がへったような気がします。
今のところは 良い感じなので もう少し続けてみようと思います。
美容室でほめられました
50代 女性
昔から髪が細く猫っ毛で、30代からずっと薄毛が気になっています。
イクモアを使い始めて一ヶ月で抜け毛が減った感覚はまだ無いですが、
先日美容室で髪に艶が出てしっかりしてるね。と言われました。
更年期の症状がラクになりました
ボリュームが無くなってきたので飲み始めました!
まだ飲み始めて2週間なので髪の毛に対しては実感がありませんが更年期の症状がラクになりました…
最高です(*´ェ`*)飲み続けます!
引用元:楽天
40代の髪を20代のようにする方法
20代のうちは、体の中でつくられる栄養だけで、綺麗なツヤのある髪の毛を生やすことができますが、40代になると、体の中でつくられる栄養が足りなくなります。
体に栄養をとりいれても、筋肉や血液など、生きていくのに必要なところにほとんど使われて、髪の毛の細胞にとどくのは最後です。
髪の毛がパサパサしていても別に死にはしないですもんね・・・
なので、40歳をすぎた女性が髪の毛を綺麗にするには、20代のころよりももっと栄養をとる必要があります。
栄養が充分におぎなえれば、40代を過ぎても20代の頃とかわらないくらいの綺麗な髪の毛にすることだってできるんですよ^^
育毛サプリの副作用が気になる!
女性用のサプリには、女性ホルモンのはたらきがある成分が配合されていることが多いです。
女性ホルモンのはたらきが強くなりすぎると、ホルモンバランスがくずれて生理不順などの婦人系のトラブルがおきやすくなります。
食品安全委員会による1日摂取量の上限は30㎎なので、サプリを必要以上にのみすぎたりしなければ副作用の心配はありません。
育毛サプリの安全な選び方
医師が監修しているサプリメントは、きちんとした医学や薬学の知識のもと、安全と効果を重視した無理をしない配合バランスになっています。
\安心・安全のドクターズ育毛サプリ/
これだけで育毛効果が全然ちがう!?育毛サプリを選ぶときの大切なポイント
顔や名前を出していないと、本当に医師や薬剤師が開発したのかわからないですよね。
身分をきちんと明かしていれば、育毛効果に自信があるということなので、もしなにかあったときにも適切に対処してくれます。
育毛サプリはいつ飲むと効果的?
- 「毎食後」に飲む
食後は胃腸のはたらきが活発になるので育毛成分が吸収されやすくなります。
そして、朝昼晩の3回にわけてのむことで、効率的に育毛成分が体に吸収されて頭皮にとどきやすくなります。
育毛サプリは1日にどのくらい飲めばいいの?
イクモア プレミアム |
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ボストン |
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ヘアバース |
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医師や薬剤師が安全をみとめているのは、1日使用量のめやすの範囲です。
常識をこえた量をのみすぎてしまうと、副作用のおそれがあります。
育毛サプリをのんでどのくらいで髪の毛が生える?
髪のツヤなどはわりとすぐに効果がでやすいですが、髪の毛そのものが抜けにくくコシがでるようになるには最低3ヵ月かかります。
髪の毛が抜けたり生えたりするのは、頭皮の状態によってもだいぶ個人差がでます。
育毛サプリを毎日のみつづけることで、少しずつ
- 頭皮のダメージが修復されて
- 髪の毛がボリュームアップして
- 髪質も綺麗に
なっていきます。
髪の毛のボリュームアップと髪質改善には、半年くらいはかかると思っていたほうがいいです。
育毛サプリをのむと生え際の髪の毛は生えてくる?
実際に育毛サプリで生え際の髪の毛が生えてきたという口コミをご紹介します。
46歳 女性 想像以上に髪の毛が生えてくれました
30代の後半から徐々に生え際が寂しい状況になってきて、色んな育毛剤を試してみたんですが…。
効果が出るどころか、薄毛は良くならず。
このまま薄毛は進行していくんだと絶望していた頃に、育毛サプリのイクモアに出会いました。
飲み始める前は「サプリで育毛?」と疑心暗鬼でした。
髪の毛を生やすなら直接毛根に育毛剤をかけないと効果は無いんじゃないか、と誤解していました。
今飲み始めて1ヶ月半ぐらいですが、想像以上に髪の毛が生えてきてくれました。
大半がまだ産毛という感じですが、美容師さんに見てもらうと、
あと数ヶ月すると立派な髪の毛に育ってくれるとのこと。
定期お届けコースを利用しているので、とりあえず3ヶ月はしっかり続けたいと思います。
育毛サプリをのむと、40代に不足しがちな頭皮の栄養をしっかりとどけられるので、髪の毛がはえやすくなるようです。
育毛サプリで抜け毛は少なくなる?
こちらも育毛サプリの口コミから、実際に抜け毛が少なくなったという方のコメントをご紹介しますね。
50代 女性 実感できます!
イクモアを購入し、飲み始めてから、3カ月たちます。
抜け毛が減った事がはっきり実感出来ます。
もうしばらく、飲み続けようと思っています。
育毛サプリは、ダメージをうけた頭皮を修復して血の流れをよくするはたらきがあります。
老廃物がたまっていることが抜け毛の原因になっていたりするので、
血行をよくすることで抜け毛が少なくなる効果が期待できます。
\加齢による女性の薄毛に効果的/
髪の毛が生えやすくなる睡眠って?
- 夜10時~深夜2時に深くねむる
「肌のゴールデンタイム」といわれるこの時間に深い睡眠がとれると、成長ホルモンがたくさん分泌されるので髪の毛をつくる細胞がつくりだされます。
深い睡眠にするには、寝る前にストレッチをすると効果的です。
睡眠の質をあげる簡単ストレッチ
床にすわり、足先を前にたおします。
ふとももに力をいれて5秒間キープ 10回くりかえします。 |
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お尻の横に足首がくるようにヒザを曲げます。 | |
体をささえながらゆっくりと後ろにたおれます。 | |
背中がゆかについたら、 | |
両うでをのばしてバンザイするように耳にうでをつけます。
そのまま30秒間キープ |
ストレッチがおわったら、
「今日のごはんは美味しかった」
とかどうでもいいようなことを考えて眠りにつく。
好きな香水などをシーツにかけるのも、いい気持でねむれていいですよ^^
女性の髪の毛を効率的に生やすポイント
- 女性ホルモンをアップする
- 体に不足している栄養をおぎなう
育毛サプリは栄養をおぎなえるので、髪の毛の生えやすい頭皮にみちびきます。
イクモアは女性ホルモンをアップさせる成分が主要成分なので、女性の髪の毛を生やす効果が高いと人気です。
どの育毛サプリにしようか迷ったら、イクモアがおすすめです。
私もイクモアをのんでから、いつもしばってた髪の毛をおろして巻いたりするようになりました♪
髪の毛のおしゃれをもっと楽しみませんか?
40代女性の髪の毛がマイナス10歳!?ドクターズ育毛サプリをくわしくみてみる
あなたを1番綺麗にする育毛サプリを選んでくださいね♪
ボストン | ヘアバース |
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